Урок «Вальгус»
После освоения урока:
- Придёт понимание анатомических особенностей развития стопы
- Научитесь 2-м вариантам тейпирования, которые ускорят получение результата
- Освоите комплекс упражнений, который научит контролировать поднятый свод стопы
- Избавитесь от вальгуса раз и навсегда!
Необходимый инвентарь:
- Теннисный мячик
- Широкая эластичная лента
Длительность урока: 57 минут
Отзывы
Отзывов пока нет.