[Vesperfin] Психо САМР (Арина Веспер)

• Если вы постоянно чувствуете усталость и недостаток энергии
• Если вы не ощущаете поддержку близких и не понимаете как идти вперёд БЕЗ неё
• Если вы не знаете как найти свою сферу деятельности или как поменять существующую на лучшую
• Если вы не умеете принимать негатив от окружающих и постоянно находитесь под гнетом «токсичных» людей
• Если вам надоело все решать и хочется пожить просто для себя
• Если вы разучились мечтать и умеете ставить цели только в финансах и бизнесе
• Если вы бросаете все дела на полпути и давно ничего не доводили до конца
• Если вам просто нужен заряд, мотивация и наставник на отрезке жизненного пути…

Этот курс ТОЧНО для Вас!
Программа курса
Урок 1. Психологическая энергия

• Энергия без мистики
• Формирование, происхождение
• Способы накопления и разумного распределения

Урок 2. Энергетические миллионеры и банкроты

• Определение вашего типа
• Принципы работы со своим типом

Урок 3. Самооценка, самовыражение, удовлетворение потребностей, психологический дискомфорт, как источник ресурса

• Определение понятий
• Работа над самооценкой

Урок 4. Психология контроля

• Контроль, как маркер отсутствия доверия
• Контроль, как причина тревоги
• Борьба с контролёром: если вы контролёр, если вас контролируют

Урок 5. Локус контроля

• Интернал/экстернал
• Где правда: мы управляем жизнью или жизнь управляет нами

Урок 6. Контроль в работе, семье, социуме

• Практический разбор различных ситуаций

Урок 7. Психология влияния

• Работа с просьбой, приказом, принуждением, угрозой
• Жизнь с манипулятором, быть манипуляторов

Урок 8. Негативное мышление

• Понятие и причины
• Методы борьбы
• «Токсичные люди»
• Что делать, если токсичные люди – близкие люди

Урок 9. Сила поддержки

• Как правильно поддерживать человека
• Где искать поддержку и нужна ли она
• Период без поддержки близких

Урок 10. Кем я буду, когда вырасту

• Профориентация для взрослых
• Поиск хобби, занятия по душе или альтернативного источника дохода

Урок 11. Мечты и цели

• Техника мечты и желания
• Цель: внутренний комфорт

Урок 12. Выпускной

• Подведение итогов