Вначале было тело (Юлия Иванова)

Эта книга способна изменить реальность. Она научит проживать пиковые
эмоции. Вы буквально пройдете через переживание, которое когда-то закрепилось в мышлении или теле, и через этот процесс окончательно от него освободитесь.
В этой книге мало теории и много практики. Знать можно очень много, но именно действия приводят к изменениям.
Благодаря такому навыку у вас получится решать задачи в каждой из значимых сфер жизни. А еще пропадет необходимость годами ходить по всевозможным помогающим практикам. Вы сможете проститься с зависимостями, расслабиться и получить нужную энергию движения к своим целям.