[Время в порядке] Ничего лишнего. Тариф Я сама (Анна Всехсвятская)

КАК УБРАТЬ ИЗ ЖИЗНИ ЛИШНЕЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ:
2+ часа/день на себя и свои цели
Энергию для того, чтобы сделать то, что давно хотелось!
Отдых, который восполняет ресурс
Поддержку близких
ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ:
двигаться к целям, не смотря на обстоятельства, иметь время на себя, чувствовать себя отдохнувшей и быть окруженной ПОДДЕРЖКОЙ БЛИЗКИХ.
Иногда кажется, что сейчас период такой и нужно чуть-чуть “поднажать” и вот-вот жизнь мечты выглянет из-за угла.
Если из вашей жизни просто убрать лишнее, вы обнаружите:
по утрам легко и радостно вставать,
энергии хватает на весь день,
есть запал двигаться к целям и заветным мечтам,
деньги зарабатываются в разы легче,
дети не раздражают и есть желание заняться хобби
Потому что вы высвободили ВРЕМЯ И ЭНЕРГИЮ и РЕИНВЕСТИРОВАЛИ
их в то, что действительно для вас важно и дает смысл
Наш мозг — как жесткий диск компьютера. Даже самый мощный компьютер с большим объемом памяти, если его загрузить лишними файлами, НАЧНЕТ ВИСНУТЬ ДАЖЕ В САМЫХ ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЯХ.
Но стоит очистить диск от лишних файлов и ненужных открытых вкладок, он начнет “летать” и обрабатывать даже самые сложные процессы быстро!
ЭТОТ ПРИНЦИП ДЕЙСТВУЕТ И У НАС С ВАМИ
ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ “НАЛИПЛО” МНОГО ЛИШНЕГО:
Потеря интереса к жизни
Лень что-то делать, постоянно хочется спать
Перегруз и ощущение, что жизнь проходит мимо
Нет времени “на себя” — на хобби, развитие, отдых Прокрастинация
Ничего не можешь довести до конца, откладываешь выполнение задач до последнего
Перевес времени в сторону дом/семья, затем работа, и только потом вы сами
Миллион идей, которые не выходит реализовать
Разрываетесь между бытом, работой, детьми, отношениями и собой. Бесконечная гонка, психи, срывы
Вам точно стоит пройти курс-практикум “НИЧЕГО ЛИШНЕГО”, если:
Забыла, что значит “время для себя”
Постоянно в делах, а ощущения, что занимаешься чем-то интересным, творческим — нет
Просыпаешься уже уставшей
Иногда кажется, что работа 24/7
Мечты никак не станут целями
Бытовуха засасывает и все по кругу каждый день
Программа:
Урок 1. Куда утекает твоё время и как начать им управлять
Урок 2. Порядок в вещах
Урок 3. Бережное потребление — источник экономии времени и денег
Урок 4. Как сделать свое окружение поддерживающим
Урок 5. Ваша личная формула яркой жизни
Урок 6. Как научиться отдыхать и сделать свой досуг разнообразным
Урок 7. Завершающая практика
Бонусы:
Как работать меньше и зарабатывать больше
Успевайка на кухне