Оздоровительная система, которая применяется в йоге, поможет кардинально улучшить качество жизни и обрести благополучие во всех сферах, от самочувствия до карьеры.
Аюрведа как практика выдержала испытание временем. Но главное, она особенно актуальна для каждой современной женщины. С ее помощью каждый человек может легко расширить спектр своих возможностей, найти постоянный источник сил, укрепить здоровье, стать свободнее и даже улучшить сексуальную жизнь.
Это не теоретический свод правил, а сборник практических советов. Поэтому начать пользоваться знаниями из области аюрведы может каждый, вне зависимости от уровня подготовки. Выбирайте наиболее подходящие рекомендации и начинайте менять свою жизнь к лучшему уже сегодня!
Описание книги:
Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и древние ведические практики, которые нисколько не противоречат современной жизни и возвращают женщине покой и внутреннее равновесие.
На русском языке публикуется впервые.
файл в формате FB2, год издания 2016
Отзывы
Отзывов пока нет.