Здоровая Я. Ультра 10 поток (Любовь Широкова)

Что вас ожидает на курсе:
Модуль «До официального старта»
• Модуль «Ранний Старт»
• Модуль с Бонусам
Модуль «Ранний старт» Основы ЗОЖ для успешного прохождения курса – Ваш План-минимум
• Анкета самодиагностики, шаблоны, список замены продуктов
• Режим питья
• Режим питания
• Сочетаемость нутрицевтиков
В отдельном уроке вся информация по отправке анализов на разбор:
Список анализов, инструкция как и куда отправлять, сроки и условия получения разбора
Схемы нутрицевтиков
Меню, Рецепты, планы питания
Блок для мастеров маникюра и педикюра по здоровью ногтей
Модуль 2. «Основы ЗОЖ» обязательный блок для получения разбора
Что такое Здоровый образ жизни, из чего он состоит.
Как скоро вы получите результат от ЗОЖ?
Правильное питание: Основы правильного питания.
Какие бывают планы и протоколы питания. Как выбрать план питания для себя.
Польза воды в жизни человека.
Кислотно-щелочное равновесие: ацидоз, алкалоз, окислительный стресс
Полезные и вредные привычки. Важность нутрицевтиков в жизни человека. Изменения в организме при приеме нутрицевтиков. БАЗОВАЯ СХЕМА НУТРИЦЕВТИКОВ
Бытовая гигиена. Как обезопасить себя от воздействия окружающей среды
Модуль 3. «Пищеварительная система» обязательный блок для получения разбора
Здоровье ЖКТ и основные проблемы
Микробиота кишечника и паразитоз
Пирамида Симбиогенеза
Общая антипаразитарная схема
Как обезопасить свой организм от паразитов
Модуль 4. «Самодиагностика и анализы» обязательный блок для получения разбора
Самодиагностика по признакам и жалобам
Анализы – что в них можем прочитать и увидеть
Практическая лекция – как читать анализы
Способы корректировки состояния по ОАК
Модуль 5. «Наиболее важные состояния организма, требующие корректировки»
Анемия. Уровень соляной кислоты
Важность щитовидной железы в организме человека. Антитела
Дефициты витаминов и минералов
Модуль 6. «Влияние генетики на обмен веществ»
Синдром Жильбера
Синдром Альцгеймера
Поломки фолатного цикла
Пищевые непереносимости
Неусваяемость витаминов и минералов
Модуль 7. «Женское здоровье»
Женское здоровье
Подготовка к беременности
Беременность, восстановление после беременности
Модуль 8. «Детское здоровье»
Детское здоровье – откуда берутся часто болеющие дети
Здоровье малышей
Здоровье подростков
Базовые схемы при ОРВИ, кишечных инфекциях, температуре, схема
подготовки к вакцинации
В этом уроке ознакомимся с программой курса и разберёмся, что же вас ждет на курсе «Здоровая Я.Ультра»
Вы приобрели РАСШИРЕННЫЙ вариант курса «Здоровая Я. Ультра»!
Мы добавили то, что вы так давно хотели. А это значит, что в данном курсе еще больше информации!
Модуль 9. «Здоровье органов и систем – если есть проблемы в работе или орган удален». Как с этим жить.
Почки: Камни в почках, удаленная почка
Желчный пузырь: Камни в желчном, удаленный желчный
Щитовидная железа: Узлы в щитовидке, удаленная щитовидка
Женские репродуктивные органы: удаленные матка, яичники
Как начинает работать организм, как корректируется схема, комментарии по работе.
Файлы для удобства ввода ЗОЖ в привычную жизнь:
Файл «Как правильно принимать БАД»
Файл «Таблица соответствия витаминов и минералов»
Шаблон «Прием БАД»
Шаблон «План на неделю»
Файлы по питанию:
Файл «Витамины из пищи» – из каких продуктов можно получить нужные витамины и нутриенты
Файл «Ферментация» – краткое руководство, как правильно ферментировать пищу
Файл «Гайд полезных рецептов» – дополнительные рецепты завтраков и обедов
Файл «Таблица содержания микроэлементов в продуктах» – ориентируемся в дефицитах и за счет каких продуктов их можно пополнять
Файлы по темам курса:
Файл «Паразиты вокруг нас: приятно познакомиться» – знакомимся с наиболее опасными паразитами мира «лицом к лицу»
Схема нутрицевтиков для детей до года (Базовая схема для детей до года)
Файлы по чтению анализов:
Файл по чтению анализов биохимии крови
Файл «Жалобы и препараты 23г» (обновление от 2023 года)
Файл «Чек-лист самодиагностики» (приложение к файлу «Жалобы и препараты 23г»)
Дополнительный тренинг «VIP Family»:
В этом тренинге размещаются записи базовых лекция и эфиров от эксперта курса Любовь Широковой.
Обязательно изучайте все лекции и периодически проверяйте обновления. Тренинг пополняется!